利用所有这些技巧将有助于降低你在等待变换工作的时机过程中受到的压力。通过采取这些步骤，你保持了自己的尊严感和价值感，也为未来工作的成功做了充分的准备。

　　第一、提升你的关系网 加入LinkedIn和Plaxo，向当前和过去的同事征求建议。利用Twitter更新你目前计划的范围，扩大与其他志同道合个人的联系。寻求当地的网络群体，并加入进去。

　　第二、做好成功的准备考虑以你的名字注册一家网站。这样，你就能创建一个给人印象深刻的职业电子邮件地址，并能鼓励人们访问你的网址。拍一张职业的照片。这将为你的网址，你的广告，或任何其它你所能做的提升自己职业形象的事情做准备。定制印有你的姓名、网址和公司电话号码的自己的名片。基本的名片能够在Vista print获得非常合理的速度。如果你不想让手机在上班的时候收到业务电话，就考虑使用Skype In号码，每年只需花你60美元。

　　第三、扩展你的技能。如果你有份合适的职业，那么，就精确地审视你可能缺乏的经验或资格。如果你不善表达，那么，现在就该加入Toastmasters。这将有助于提高你在公共场合讲话的能力，也将为你的简历添上实在的业绩。升级你的文凭。看看你能获得哪种证明。也许是考虑完成你的MBA的时候了。

　　第四、开始把自己看做你想做的那种人与其做个银行家，而把绘画当成业余爱好，不如把自己当做靠银行的工作增加收入的艺术家。这种内心的暗示对实现你的梦想很重要。如果你总是把梦想当成将来要做的事，那么，它很可能永远留在将来。现在就宣称你的梦想就是现实，这样会激励你采取行动。如果你常常考虑自己的梦想，而且习惯了相信梦想，实现梦想就会更容易。

　　第五、做点挣外快的事情，考虑做做咨询或出售你的创意。挣外快有助于使讨厌的工作令人愉快。做一件不适合的工作可能是令人泄气的经历。挣到额外的收入会不断地提醒你，你能从主要收入来源之外挣到钱。最终，你也许就会发现自己可以将产生第二收入的工作转变为全职事业。

　　第六、醒目地标示这只是一个临时工作。当我做令自己讨厌的工作时，我等待时机的方式就是在电子告示牌上挂上提示：“这只是临时的。完全是投资。”这是一个家庭办公室，因此我能自由布置自己的工作环境。不过，我建议你在工作时为自己发个邮件，把这个理念传达给自己。你可以发送一个只有自己明白的像这样的短语。比如，如果你想成为一名作家，就发送一个你想象中的家庭办公室图像或一本书的封面。要保证把它显示在你能经常看见的地方。每次在工作中感受到压力增强时，你都会得到这样的提醒：这只是临时的。不会永远如此。

　　第七、在没上班的时候就开始工作。要想获得一种新的现实有两部分：你必须有时间梦想，你必须采取行动。给自己时间，创造形象化的每一天。关注并记录下出现的想法。形成每天花若干时间采取实现梦想的行动的习惯。艺术家创作艺术作品。作家写作品。如果你不采取行动，就不会实现梦想。

　　第八、把目前的工作看成为未来梦想的工作付出的实践。即使在一个令人厌恶的工作中，你也能获得提高技能财富的机会。你的老板是个性急的人吗？这正是你练习与难相处的人合作的机会。看看《神经语言学设计(NLP)》，并付诸实践。想办法把工作流程合理化。如何才能更高效地处理电子邮件和电话留言？如何能更好地安排时间？现在就养成好习惯，等你离开的时候你可以带走这个好习惯。

　　第九、保持一个令人满意的工作表现，不过不要全身心地投入进去。这需要练习，深思也有助于此。牢记这是个临时的工作，因此不值得你失眠。练习不要与试图触动你的人交战。想象自己在为自己工作，而不是为公司工作。努力做到表现令人满意，而不引人注意，不过，尽力而为即可，减少消耗你的精力又几乎没有任何投资回报的与工作有关的活动。

　　第十、争取获得工作以外的生活，这是在你痛恨的工作中等待良机的关键。 当你在办公室以外获得了积极的社会生活，忍受平淡或充满压力的工作就变得非常容易了。和谐的生活有助于保持对事物的洞察力。