一年即将结束，有很多的人开始走上职场中坚层的位置，但与此同时，更多的年轻一代也跃跃欲试想在更高的平台上一展拳脚，随着年龄的增长，年届四十的70后职场人面临着越来越多的冲击和压力。知识结构老化、技能更新困难、体力精力下降……

　　tom工作15年了，可一直就是个小人力资源主管，想往上升职看不到希望，薪水也不“大气”，现在想做个转型也拿不出勇气。眼看40岁要来了，职业发展还是路漫漫，每天忧心忡忡。

　　andy在it公司工作了十六七年，他深知这个工作的辛苦，工作量的巨大压得人喘不过气，更可怕的是新技术更新换代越来越快，让人心有余而力不足。

　　tina在一家规模超过300人的电子商务公司做了五六年的人事经理，她非常能干，工作出色，但随着年龄的增长，她发现自己越来越难以应付庞杂的工作和人际关系，每天下班回家都累得疲惫不堪。

　　alex过去一直是销售业绩第一，现在当了主管，攒了点钱在北京买了房子，可每个月的月供、小孩的教育费和老人时不时小病小痛的钱，想冒风险换个工作也不敢轻举妄动，只能妥协认命。

　　感情上，再爱也会有激情消退的一天，更何况是工作。lily做了七年多的总助，在过去三家公司里，她工作表现突出，也有一份不错的薪水。但随着时间的推移，她觉得这工作已经没有了当初的成就感，工作的积极性日益下降。

　　david打拼近20年，好容易爬上了副总的位子，正是意气风发之时，一次例行的健康检查中被检出肿瘤，需要马上住院手术。“以前我从未停下过脚步，或许这是天意，让我停下来看一看、想一想。”躺在病床上david感慨到。

　　人到中年，不像二十几岁时那么有干劲、有激情，遇到问题都选择隐忍和妥协，但巨大的牺牲却没有换来现状的改变。“任何时候做职业规划都不晚。”职业规划师洪向阳说，碰到问题就要解决。工作十几二十年，已经是职场上的资深人士，多少有些积累，比起挖空心思到新的领域中去冒险，不如重新梳理现有资源、技能和经验等，将它们重新规划和整合，找到更能施展实力的舞台，让个人资本发光发热。