人生的愿景和目标是多远的，整体目标的实现根本上还是在于职业生涯的目标实现。那么你的职业目标改如何表达呢？它应该包括哪些内容？

　　大多数情况下，如果你问一个人他的职业目标是什么，他会告诉你他要在多少时间内获得多少收入、取得多高职位。这也是大部分人的追求，但实际上，职业生涯目标的内容却远远超过这些。这里我们介绍一下职业规划中非常重要的概念——内生涯和外生涯、

　　外生涯是从事一种职业时的治污目标、经济收入、工作内容、工作环境、工作时间、工作地点等因素的组合及其变化过程。

　　内生涯是从事一种职业时的知识、观点、能力、经验、成果、心理素质以及内心情感等因素的组合及其变化过程。

　　通过这组概念的定义，我们可以发现：

　　外生涯通常由他人给予和认可，也容易为他人剥夺。比如，一个业务代表在应聘一家企业时，这个企业所提供的薪水不是他能决定的，即使他进入企业之初的薪水很高，如果他不能给企业带来业绩，那么随时都有被降薪或辞退的风险。

　　内生涯因素主要是靠自己的不断探索而获得的，不随外生涯的获得而自动具备，也不会由于外生涯的失去而自动丧失。例如小王呗任命为人事经理，他获得的知识外生涯的一个职务，至于做好这个经历所需的能力，相应的知识观念、经验能力、心理素质等，并不是他在被任命的那一天就自动具备了，这需要在工作实践中探索、思考，才逐渐获得。而一旦获得以后，及时由于某种原因，小王不再担任改职务，他的知识观念、经验能力和心理素质依然为他自己拥有，就算他离职在换一个单位，由于内生涯已经达到了人是经理的职位要求，他可以很快适合新公司要求。

　　在职业规划与生涯发展中，内生涯和外生涯是性质不同的两类内容，而且都很重要。所以我们在设定职业目标时，就需要同时考虑这两方面。