充电不成，直接被“断电”
　　Tommy 在一家国有期货公司担任合同执行。在入职后500多个工作日里，日复一日都在做重复单调的合同制定和跟踪工作，里面那些条款Tommy早就烂熟于心。这时候的他，心里开始打起了算盘：我对制定合同的流程非常熟悉了，要是在市场策划和管理方面做点功课，可以换个更好的工作，拿更高的薪水，不久事业便可如日中天。
　　 Tommy 先后报了初级商业培训班和领导力训练的课程。生活一下变得繁忙起来，开课两周后他便感到精力不够。下班了要赶着拥挤的地铁去培训点上课，有时晚餐也来不及吃，就得坐在课堂上狂写笔记。周末的休息时间也大大缩水，他开始感到疲惫，并在一次合同制定中弄错了一项条款，挨了上司的批评。
　　这还只是刚开始。因为精力不够，大错小错、健忘症在Tommy身上接二连三地出现，而他不仅没有警觉，反倒是想在同事和上司面前显露自己策划的才能，好分散他们对他犯错的注意力，一个这么有“才”的人犯点小错又算什么呢？
　　就在Tommy沉浸于自我小宇宙时，突然响起一道晴天霹雳——因连续工作失误，人力资源部通知提前解约——他被炒鱿鱼了。同事们私底下都以为他最近工作不太上心，很可能是已经找好了下家，实际上他既没有找好新的工作，眼前的工作还眼眼睁睁的说没就没。要不出这档子事， Tommy也不会坐到向阳生涯的专家咨询室中。
　　Tommy告诉向阳生涯CCDM职业规划师：“离职时，上司告诉我，本来还想多培养提拔我的，但因为工作中连续出现的失误对公司造成了一定的影响，所以才不得不做出这样的决定。”到头来，别说学习充电，连工作都丢了。
　　
　　　向阳生涯专家分析
“泡沫培训”泄露四大能量
　　参加培训，及时充电，有助于获得更多升职加薪的机会，找新工作时也能增色不少，让自己在职业道路上能更加自信，可是，充电也是一把双刃剑，不合适宜的充电只会变成职业道路上的绊脚石。到底我们在“泡沫培训”中漏掉了哪些能量呢？ 向阳生涯CCDM职业规划师闫岭认为，充电不当可能造成四大能量“泄露”：
　　　一、时间和精力
　　很多人认为，参加培训当然会耗费一些时间和精力，怎么能算漏呢？向阳生涯认为，在一段时间内，个人的时间和精力并不是再生资源，因此优化利用资源，并将资源利用率最大化是至关重要的事。工作之余参加学习是件好事，但是如果学习的内容对眼下的工作作用不大，并且会给自己带来过大的压力，让你在工作时感到疲惫、反应慢、精力不集中，显而易见，你的能量已在泄漏。
　　　二、关键业绩
　　为了去上培训课，你可能不得不提前请假下班；为了考试和背书，以往的晚上是要和客户交流联络感情的时间，现在也让步了。一个月下来，业绩完全不尽人意。
　　　三、升职机会
　　公司在给你升职机会前，都会给你压以重任，这既是给你机会，也是对你能力的最后评估。面对这样的挑战，应该事必躬亲，面面俱到，尽心尽力才是。如果此时，为了去上培训课，你一边急急忙忙的处理手中的工作，一边连公司的策划讨论会也缺席，这样“不靠谱”的人，公司怎敢提拔你以担重任呢？与其找一个能力稍逊色，但对公司的工作全心全意的人，不是更好么？本以为胜券在握的升职，瞬间就化为泡影。
　　　四、在职锻炼
　　做好本职工作其实就是最好的培训课。处理和解决工作中遇到的各种问题，就是对工作能力的锻炼和提升，还有什么样的培训课会比在职锻炼更贴合你目前的发展呢？参加一些旁枝末节的学习班，反而减少了你在职锻炼的机会。