当前，在求职简历中，实习实践经历已成为大多数求职者的“必填项”和企业眼中的“加分项”。在就业压力加大的背景下，实习“内卷”也在加速，很多大学生将实习提前至大一和大二。然而，获得一份“高含金量”的实习经历并不容易。专家认为，助力大学生就业，要先帮他们迈好“实习实践”这个踏上职场的第一步。

那要想获得一份理想实习的具体方法可以这样：



心细，找关系。

请谅解我的肤浅，因为我确实在多年的HR工作中总结的一条经验：十个实习，九个推荐！这种情况在负责招聘工作的HR当中是非常正确的理解，除了“实习生是最廉价的劳动力，解决那些不重要的低端的、临时且没有技术含量的工作，并且需求比较大量”。无法传统方式的推荐来满足的才会使用现场招聘或者网络招聘的形式来招募一些实习生，那些派传单的兼职请不要被理解成实习经历了，好吗？

情景若是如此：某企业财务部一名女同事因为怀孕而休产假，工作已经有专门的同事兼顾，但是还有很多零散琐碎的工作，那就有很大的机会找一个在校的财会专业的同学来当实习生，暂时满足工作量的需要，等待该名女同事休假返岗。

那么这样的实习岗位一般都是部门内部自行解决，很少机会需要HR部门特意安排，甚至负责招聘的同事都会主动和财务部的负责人沟通内部推荐。有条件的企业才有可能做到人才战略管理，盘点每个部门的人员月度情况后，结合校园招聘来提前预估需求和满足人员补充需求。

于是，找到一份好的实习，心思细密一点，做人社会一点，说不定就有贵人能够在他的不经意之间介绍到一份合适的实习工作。

“找准定位、主动出击。”职业规划师建议，大学生要尽早明确自己的职业方向，通过参加线下招聘会、搜索线上信息等多种渠道积极寻找专业方向对口的实习，“不要过于迷恋大公司，可以适时选择中小企业实习，找到适合自己的锻炼机会。”