我们在遇到职场瓶颈后要如何摆脱，关键在于职业规划和心态的平稳。职业选择其实就是在综合各种条件下的一种平衡决策，突破最好的方法就是寻找下一个更有益于发展的平台，最难就是平台选择的问题。这个就需要先整合下自己以往能力，明确自身的职场核心竞争力，确定方位评估好后，还需要考虑今后几年的发展，让自己不仅仅为工作而工作，更要为自己的家庭多担当。



1.专业能力天花板不突破，你的价值将无从体现。

歌德说：“你要批评指点四周风景，你首先要爬上屋顶。”

小A是某大型国企的一名普通职员，工作踏实努力，勤勤恳恳。由于各种原因，小A每2-3年会变动一次岗位，因此学习了多岗位的专业知识，并积累了较丰富的工作经验。

但由于在每个岗位上工作的时间较短，还经常承担一些跨专业、跨部门的兼职工作，甚至由于多专业的知识背景和工作经验，时常被上级部门借调，小A对本岗位专业投入的精力和时间较少，钻研的深度不够，一直无法突破专业能力的天花板。

在一次职务晋升考察中，某关键领导就对小A的专业能力不予认可，小A因此失去了宝贵的晋升机会，对小A的职业发展造成了严重影响。

要突破这个瓶颈最好的办法就是个人下苦功夫，对自身缺点进行分析，找出当前最重要的问题，集中全部精力去解决该问题，不断向高手借鉴学习，直到能独立在某个领域完全自主实现全程操作。



2.公司规模小，职业发展通道有限，几乎没有上升空间。

看到网络上面有这样一句话：“走众人都走的老路是最安全的，然而经常会遇到交通堵塞。”

M公司是某集团公司的一家专业子公司在某区域设立的分公司，人员构成复杂，派系林立。小B通过内部招聘，作为成熟人才引进M公司工作。

入职后，小B很快适应新的工作环境，因自己的主管休产假，小B承担了大量工作，加班加点，任劳任怨。伴随着公司经营业绩不断攀升的大好形势，小B也在自己本岗位领域内做出了不错的成绩，取得了多项嘉奖和荣誉。

然而，小B的主管返岗后不久便被提拔为部门负责人，小B的职务不但迟迟没有晋升，还在公司内部主管岗位竞聘中，在小B各方面都明显领先的情况下，被告知现在的岗位特殊离不开小B，不予晋升新岗位。

要想突破这样的瓶颈，要么离开现在的公司，要么把现在公司的所有业务都搞熟弄透，想办法上位综合性的技术或者管理核心层。



3.不愿意与领导和同事过多的来往，导致人际关系的关键环节打不通。

卡耐基说：“成功来自于85%的人脉关系，15%的专业知识。”

小C是某企业的一名普通员工，长期在非核心岗位从事管理工作。入职10多年来，小C曾面临多次晋升和提拔的机会，由于小C不愿意接近领导，人际关系的关键环节打不通，往往都是功败垂成。

就在小C入职后不久的一次内部竞聘中，对小C面试的一位面试官觉得小C适合其部门某岗位的工作，通过小C所在单位的领导给小C传递了信息，但小C得知消息后迟迟没有进一步行动，最终错过了宝贵的机会。

突破这个瓶颈的关键是要改善自己处理人际关系的能力，和改变自己清高的毛病；不要再认为能力可以搞定一切，要学会高情商人的做法，要入流潜规则，突破人际关系的关键点。



4.被家庭所拖累，无法施展自己的才能。

三毛说：“责任是美丽，它使人的生活更有意义，同时也使人产生自尊自爱的推动力。”

小D是某大型央企的一名基层技术人员，农村家庭出身，无背景、无关系、无资源，一路走来遭遇了不少坎坷。但小D认为“生如蝼蚁当立鸿鹄之志，命薄似纸应有不屈之心”，在工作中长期勤奋努力，不断尝试新的挑战。

无奈小D的妻子受个人经历和家庭环境的影响，是一位自尊心很强却又极度缺乏安全感的人，一方面希望小D有所成就，另一方面又担心小D有了成就后不顾家庭，甚至抛弃家庭，因此在掌控家庭全部收入的情况下，对小D在学习上的投入和工作上的变动都不予支持。

要突破这个职业瓶颈，只有跳出自己的思维，跳出穷人的自己干思维——认为自己没钱，事情都得自己做才能省钱。父母需要人照顾就请人照顾，老婆阻碍自己就暂时先分开。相信你成功了，事业有成了，什么问题都解决了，关键问题是能否跳出固有的思维，突破那一小步。

5.拖延和懒惰，不能立刻行动。

达芬奇说：“懒惰会毁灭人的才智。”

小E是一名客户经理，他对英语很感兴趣。公司每年都有选拔国际化人才培训的机会，需要英语达到一定的水平。

所以，小E在业余时间给自己报了班。在课程开始时，他每周日去上课，认真完成老师布置的作业。然而，随着课程的难度逐渐增加，面对作业，小E慢慢开始拖延，还给自己找不去上课的借口。

就这样，一个学期下来，小E的英语水平还是没有提高，又一次错过了参加国际化人才培训的机会。

克服拖延和懒惰的方法，一是设定具体的，明确的目标；二是学会分清主次，把要做的事情分好优先等级；三是固定时间养成好习惯。只要有毅力，一切都可以做到。

希望这些建议能帮助你克服职业生涯中的障碍，并实现成功。