职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。

根据定义，职业生涯规划首先要对个人特点进行分析，再对所在组织环境和社会环境进行分析，然后根据分析结果制定一个人的事业奋斗目标，选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，并对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。



第一、孙子兵法说，知彼知己，百战不殆。但在职场上要先知己，首先要了解自己的优势是什么。如果不以优势为前提，就会越发展越痛苦。

第二、自己是什么性格。工作是生活的一部分，如果工作和自己的性格不匹配，就会很痛苦。这样工作也做不好，人生也一塌糊涂，所以要了解自己的性格。

第三、要总结自己的经历。这些经历说明了什么？那些做得好的，做得不好的，都说明了什么？自己是什么特色？说明最适合什么样的工作场合？适合什么样的团队？适合什么样的公司？适合什么样的文化？

第四、有哪些行业和自己是匹配的。匹配自己的优势，匹配自己的性格脾气，匹配自己的经历，如果不匹配发展就会很痛苦，甚至都进不了这个行业。行业的分类有很多种方法，还是要根据自己的特色区分，找到合适的行业。

第五、找到适合自己的岗位。岗位也有很多种区分的方法，不同的岗位，需要不同的优势，需要不同的性格，需要不同的特点。找到符合自己的特点的岗位，就会轻松自在，游刃有余。但如果不匹配，越努力越尴尬。

总之，职业生涯规划既要体现职员发展的需要，又要体现企业发展的需要。



职业生涯可分为内职业生涯与外职业生涯

内职业生涯是指在职业生涯发展中透过提升自身素质与职业技能而获取的个人综合能力、社会地位及荣誉的总和，它是别人无法替代和窃取的人生财富。

外职业生涯是指在职业生涯过程中所经历的职业角色（职位）及获取的物质财富的总和，它是依赖于内职业生涯的发展而增长的。