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　　随着高考的日益临近，有关考生压力和备考等话题也受到了越来越多家长的关心。日前，国内专业调查公司麦克思发来信件，该公司与一门户网站联手进行的“高考生与家长月度跟踪调查”显示，2010年安徽省约七成考生家庭因高考有压力，越是成绩靠前的考生，越因“怕发挥失常”这一偶然因素而倍感压力。

　　现象：成绩是产生压力主因

　　调查显示，安徽超过70%的考生家庭因高考倍感压力，“成绩”是52%考生和44%家长产生压力的主要因素，成绩位于本省前25%的考生中，48%考生最大压力因素为“怕发挥失常”。

　　从压力来源来看，六成考生压力来源于自身。其中，认为自己将来可能进入一本院校的考生，自我施压的比例达到64%，并呈逐月上升趋势。

　　疑问：选专业还是选大学

　　“填志愿是我们考生家长最头疼的问题，在专业和学校之间的选择非常麻烦。”合肥八中学生家长陈先生表示。

　　而根据调查数据显示，目前，人们对挑大学看分数的思想正在改变，考生家长指导孩子填报高考志愿时，在分数范围内，侧重选择专业者达56%，多于选择大学者。

　　选专业的家长中，选专业的首要标准是“就业容易”占48%，而“根据职业规划”选专业者仅占11%。家长认为“就业容易”选专业需理性，个别所谓“热门专业”供大于求而导致的失业问题十分突出。

　　专家同时提醒家长，尽管5成以上的考生家长志愿填报侧重选专业，但依据职业规划理性填报的比例很低。事实上，备选专业是否真的就业容易，需要参考具有公信力的就业数据，而不能仅凭片面的经验判断或“道听途说”。

　　原因：定位致“期望”不合理

　　根据调查，截至2月5日，我省仍有68%的高考生认为毕业后可能就读一本院校，75%的考生家长为孩子制订的大学目标是一本院校。与庞大的“一本”队伍形成强烈反差的，则是“高职”的“门可罗雀”。将孩子大学目标定在高职高专的家长仅占1%。

“‘千军万马’都挤‘一本’独木桥，难免考生和家长压力巨大。考生、家长需扭转鄙薄高职高专的错误观念。”教育专家王伯庆认为，教育应该“优化结构办出特色”、“优化学科专业和层次、类型结构”，建立健全有利于专门人才、创新人才选拔的多元录取机制。这样对于将来的高三学生和家长来说，才是一剂解压良药。

向阳生涯首席职业规划师洪向阳指出，上大学不仅仅是为了就业找个好工作，更应该获得职业发展和实现人生理想。在中国，大部分学生高考目的是考上大学，其次才是选择专业，能否考上好大学先于能否选择好专业，其实这是不对的。那么，应届高中毕业生如何做好职业生涯规划？通常可以参考以下三个原则：

1、职业与专业，以职业规划先行

高三学生在填志愿时不光考虑该专业今后是否热门，还要清楚自己是否喜欢这个专业相对应的职业，能否发挥自己的特长，是否适合从事相关的工作。选择专业时，可以结合自己的职业规划，从学校的大背景考虑。如张同学未来的职业兴趣是金融方面，他可以在成绩允许的前提下报考上海财经大学。因为该校与金融、经济类的行业联系很紧密，考生在专业学习和毕业求职中，能获得更多与金融领域接触的机会。CCDM中国职业规划师认为，当前的就业形势对学生填报志愿具有一定的参考性，但学生也不必过多在意目前市场的冷热，关键还是要以自己的兴趣爱好和职业目标为导向，根据自己擅长的方向和未来职业的定位来选择专业。

2、理想与专业，让职业取向说话

很多学生从小就有理想和志向，但是到了填志愿时往往又觉得儿时理想太遥远，继而选择一些“钱”景好的专业。一般来说，文科学生可能对理想与专业结合的把握程度较大，想做老师可选择师范专业，想当记者可选择新闻专业，但理科学生就比较难。对于这些学生，最好先了解自己喜欢什么职业，该职业需要什么专业的人才，自己的性格特点是否适合，对于该职业的发展路径、职业声望等与自己的职业取向是否相一致。王佳的理想是当一名演员，但是演员职业有一定的特殊性，比如入行标准很高、发展道路充满不确定性、行业内竞争激烈、工作压力强度大等，这些都需要充分了解与分析，不能因演员职业外表的光鲜而忽视其成功背后的艰辛。因此，当理想与专业发生冲撞时，应通过分析自己的职业取向，即性格、兴趣、价值观、需求及愿景，来确定自己的职业取向，为今后的职业生涯发展奠定基础。

3、就业与专业，用职业机会参考

很多学生在咨询时常会问到，“我不确定自己喜欢什么，也不了解社会的需求，请问什么专业是最好、最有潜力的？”其实，世界上没有最好、最有潜力的专业，只有最适合自己的专业。只有找到并运用最合适自己的专业，才能最大限度地体现自己商业价值。专业选择往往需要充分考虑就业市场的需要，有很多学生想选择毕业后当白领，有自己的电脑、办公桌，待在风吹不到雨淋不着的舒适职场里，但是要知道，不是选择了“安逸”的专业以后就能从事这样的工作。所以在选择专业时，不妨先确定职业发展方向，以职业机会为参考，对产业、职业、宏观发展、地域以及家庭因素等方面进行综合考量，并与自己的能力相结合。向阳生涯认为，在实践中磨练、成长，积累全面的能力和知识，才能在毕业后成为就业市场的“抢手人才”。

高考是人生的转折点，确立自己的人生规划对高三学生来说是当务之急。向阳生涯强调，在专业选择上切忌盲目跟风，一定要为自己“量身定做”，提前做好规划，将自己的兴趣爱好与就业需求结合起来。今天的你，其实站在人生选择的初始点，职业生涯规划更是人生众多选择中的重要一步。人生处处是选择，职业的选择更须谨慎。